Estás atravesando un despertar espiritual que no sabes cómo interpretar.
Quizá no te estás volviendo loco.Quizá estás atravesando algo que necesita ser comprendido.
Acompañamiento online para personas que atraviesan una emergencia espiritual. Desde alguien que también la atravesó.
Respira
Quizá reconoces algo de esto
Lo que estás viviendo puede ser difícil de explicar.
A veces comienza con emociones que parecen surgir de la nada, una actividad interior que no se detiene o sensaciones que no sabes cómo interpretar.
Puedes sentir una energía intensa recorriendo el cuerpo, pasar de momentos de éxtasis a otros de miedo profundo, percibir coincidencias o símbolos que parecen adquirir un significado especial, o descubrir que la vida que conocías ya no encaja contigo.
Y, por encima de todo, puede aparecer una pregunta que lo atraviesa todo: ¿Me estoy volviendo loco o estoy atravesando otra cosa?
Cuando no encuentras una explicación para lo que estás viviendo, es fácil pensar que algo va mal en ti. Comprender lo que te está pasando puede ser el primer paso para empezar a orientarte.
Quién te acompaña
No vengo a explicarte lo que te pasa desde un libro
Soy Jesús. Viví durante años una emergencia espiritual que transformó por completo mi experiencia: el cuerpo, las emociones, la mente y mi manera de percibir el mundo. Toqué fondo. Llegué a pensar, de verdad, que estaba perdiendo la cabeza.
Con el tiempo, aquello que no podía comprender empezó a adquirir un sentido. Mi propia experiencia, junto con mi formación como terapeuta transpersonal, me permitió encontrar un marco desde el que comprender lo que había vivido.
Hoy acompaño a personas que atraviesan experiencias que pueden resultar igual de desconcertantes.
No para sustituir la atención médica o psiquiátrica cuando sea necesaria, sino para ofrecer un espacio donde puedas hablar de lo que estás viviendo sin sentir que tienes que atravesarlo solo.
Tiene un nombre
Se llama emergencia espiritual
El término emergencia espiritual fue acuñado por Stanislav Grof y Christina Grof para describir procesos de transformación interior que pueden alcanzar una intensidad tal que se convierten en una verdadera crisis.
Puede manifestarse de formas muy diferentes: a través del despertar de la Kundalini, experiencias de disolución del yo, cambios profundos en la percepción o una apertura de experiencias que la persona no sabe cómo interpretar.
No significa necesariamente que haya algo defectuoso en ti. Puede ser un proceso profundamente desestabilizador que necesita ser comprendido y, sobre todo, sostenido adecuadamente.
Cómo es el acompañamiento
No hay dos procesos iguales
El acompañamiento se adapta a tu ritmo, a tu historia y a lo que estás viviendo en cada momento. Lo recorremos juntos en tres tiempos.
01 · Nombrar
Ponerle nombre a lo que vives
Comprender qué está ocurriendo y encontrar un marco desde el que empezar a orientarte.
02 · Sostener
Atravesar la intensidad
Trabajar con lo que se ha removido, ayudando a recuperar estabilidad y espacio para poder vivir el proceso.
03 · Integrar
Darle un lugar a lo vivido
Integrar la experiencia en tu historia y descubrir cómo quieres seguir viviendo a partir de ella.
Quizá te reconoces
Esto es para ti si…
Sientes una intensa activación en el cuerpo y no encuentras la manera de regularla.
Despertar de Kundalini →Has pasado por una experiencia de profunda oscuridad, vacío o pérdida de sentido.
Noche oscura del alma →Una relación o experiencia espiritual está removiendo profundamente tu vida.
Llamas gemelas →Has buscado respuestas por todas partes y, cuanto más buscas, más preguntas aparecen.
Sientes que tu vida anterior ya no encaja contigo y no sabes cómo situarte en lo que viene.
Y, sobre todo, necesitas un espacio donde poder hablar de lo que estás viviendo sin sentirte juzgado ni tener que explicarlo todo perfectamente.
Un acompañamiento responsable
También sé dónde están mis límites
Este es un espacio de acompañamiento desde la terapia transpersonal. No sustituye la atención médica o psiquiátrica cuando esta sea necesaria. Si lo que estás viviendo requiere otro tipo de atención, te recomendaré buscar el apoyo profesional adecuado.
Si estás en una situación de crisis o tienes pensamientos de hacerte daño, busca ayuda inmediata a través de los servicios de emergencia de tu zona.
Si algo de esto ha resonado contigo
Justo cuando no tienes claro lo que te está pasando, puede ser un buen momento para hablar.
No necesitas saber cómo explicarlo ni tener las respuestas. Cuéntame en qué punto estás y vemos juntos si este acompañamiento puede ayudarte.
Sin compromiso y sin juicio.